CORSI

I corsi sono tenuti da personale esperto e qualificato.
Gli istruttori sono Allenatori qualificati dalla Federazione Nazionale Canottaggio
e garantiscono qualità e professionalità.
Le lezioni si svolgono su imbarcazioni sicure e propedeutiche.

 

CANOTTAGGIO RAGAZZI

Per ragazzi e ragazze di età compresa indicativamente tra i 9 ed i 16 anni.

Il corso comprende esercizi ginnici generici di riscaldamento e di allungamento e rilassamento muscolare ed esercizi specifici, sono inclusi inoltre l’insegnamento graduale della conduzione delle imbarcazioni e delle tecniche di voga, per preparare l’allievo all’uscita in barca.
Le uscite, condizioni atmosferiche permettendo, saranno effettuate, non appena acquisita la necessaria padronanza della tecnica, su barche propedeutiche adeguate al fisico degli allievi.
In caso di avverse condizioni meteo-marine l’attività sarà svolta in sede.
Il tutto è impostato anche in funzione di gioco e divertimento, in ragione dell’età dei ragazzi. CONTATTACI

LEZIONI INDIVIDUALI DI CANOTTAGGIO

Per soddisfare le esigenze di chi non può frequentare i nostri corsi, la Canottieri Bardolino offre la possibilità di frequentare in orari e con modalità da concordare, lezioni private di canottaggio. Le lezioni private sono adatte a tutti i livelli, dal principiante all’esperto.

Le lezione tipo:
20′ di lavoro riscaldamento
1 15’ ora ′ di eventuale uscita in barca
15′ di allungamento e feedback dell’attività svolta in barca.
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CANOTTAGGIO ADULTI

8 lezioni di due ore
Sabato mattina dalle 8:00-12:00 o in giorni ed orari da concordare.
Il corso è aperto ai maggiorenni ambosessi
8 divertenti lezioni in barca a remi davanti alle rive veronesi del lago di Garda.
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indoor-rowing

INDOOR ROWING

10 lezioni di indoor rowing
o cross rowing.

Dal lunedì al  Giovedì:

primo corso: 20:00-21:00

secondo corso 21:00-22:00
Vestiario: Abbigliamento adatto all’attività sportiva, maglietta, pantaloncini, eventuale tuta da ginnastica, calze e scarpe da ginnastica.

Il cellulare ….possiamo dimenticarlo per un’oretta!!!

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canoa

CANOA

10 lezioni di canoa davanti alla canottieri Bardolino
Per ragazzi e ragazze di età compresa indicativamente tra i 9 ed i 16 anni.
L’attrezzatura tecnica: canoa, pagaia paraspruzzi, giubbotto salvagente vengono forniti dalla Canottieri.Vestiario: Abbigliamento adatto all’attività sportiva, maglietta, pantaloncini, eventuale tuta da ginnastica, calze e ciabatte.

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team

TEAM BUILDING

Il concetto di team è percepito oggi come un fattore fondamentale in tutte le aziende. Creare coesione per raggiungere un obiettivo comune può diventare molto difficile. Con il canottaggio, basta prendere in mano i remi per comprendere subito come la coordinazione tra i membri del gruppo sia fondamentale per la buona riuscita del progetto. molte aziende scelgono la Canottieri Bardolino per i propri dipendenti: per un giorno possono partecipare ad un’esperienza in barca per incrementare la relazione e la collaborazione, aumentare la fiducia in sé stessi e nei colleghi.

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INFO:

*È necessario saper nuotare ed essere in grado di riemergere autonomamente nel caso di una eventuale caduta in acqua.
Inoltre, come da norma di legge, è necessario il “certificato medico di idoneità alla attività sportiva non agonistica“.
Vestiario: Abbigliamento adatto all’attività sportiva, maglietta, pantaloncini, eventuale tuta da ginnastica, calze e ciabatte.
Il pagamento viene cortesemente richiesto ai partecipanti entro la seconda lezione, ed avrà validità come Buona Entrata per i partecipanti che successivamente decideranno di associarsi alla Canottieri Bardolino per praticare il canottaggio tutto l’anno!
Per ulteriori informazioni e per il ritiro del modulo di iscrizione passa a trovarci in sede, o scrivici una mail qui, sarai ricontattato!!